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Ricette pesce: San Pietro al tegame

pesce san pietro
  • filetti di San Pietro 800 g
  • zucca e patate 300 g
  • scarola 300 g
  • fagiolini 300 g
  • pinoli e uvetta 50 g
  • olio extravergine di oliva
  • fior di sale

Preparazione:

Sciacquate sotto l’acqua corrente i filetti di San Pietro e immergetene le lische e la testa in acqua calda, quindi lasciate bollire per 20 minuti circa, per ottenerne un fumetto.

Mettete i filetti di pesce in un tegame in cui avrete versato tre cucchiai di olio extravergine di oliva, poi fateli scottare dalla parte senza pelle e unite il fumetto. Dopo circa 3 minuti unite le patate, le carote e i fagiolini puliti e sbollentati e tagliati a cubetti.

Trascorso qualche minuto unite la scarola già sbollentata, aggiungete uvetta e pinoli e lasciate insaporire per circa 2 minuti.

Create un letto con la scarola, l’uvetta e i pinoli e adagiate sul letto creato i filetto di San Pietro e completate il piatto con i dadini di patate, zucca e fagiolini e un poco di fior di sale.

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